simak beberapa tips mudah untuk menerapkan PHBS. Cuci tangan pakai sabun yakni sebelum makan, setelah buang air dan setelah ...

JawaPos.com – Makan buah saat perut kosong menjadi topik menarik yang sering dibahas dalam dunia kesehatan. Terdapat berbagai mitos dan fakta yang perlu dipahami untuk memaksimalkan manfaat buah segar ...

Di Indonesia, seringkali kita mengonsumsi buah setelah makan sebagai pencuci mulut. Banyak orang percaya bahwa makan buah sebaiknya dilakukan saat perut kosong atau sebelum makan berat. Ini karena ...

dan lemak meningkat serta hanya 1 dari 10 orang penduduk Indonesia yang cukup mengonsumsi sayur dan buah. Dhian menambahkan konsumsi gizi seimbang yang divisualisasikan dengan isi piringku setiap kali ...