Dr Magdalena Cubała na swoim Instagramie porównuje skład czekolady dubajskiej i czekolady gorzkiej bez nadzienia. Dla wielu osób pasta pistacjowa w viralowej słodkości jest synonimem zdrowia. W opinii ...

Dieta Low FODMAP wyklucza produkty, powodujące najczęściej nieprzyjemne dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Jest szczególnie polecana w przypadku osób z IBS, a także jako wsparcie przy SIBO i I ...

Ciasto marchewkowe to wilgotny wypiek, który można przygotować w prosty sposób dzięki zaledwie kilku składnikom. Starte marchewki nadadzą wilgotności, ale za odpowiednią konsystencję i słodycz odpowia ...

W dzisiejszych czasach, gdy jesteś bombardowany tysiącami opcji do wyboru, z pewnością nie zdajesz sobie sprawy, jak codzienne napoje mogą wpływać na twój umysł. Jakie konsekwencje dla mózgu może mieć ...

Jest małe, soczyste i pełne cennych składników odżywczych. Minikiwi, zwane także aktinidią, to owoc, który nie tylko zachwyca smakiem, ale również posiada niezwykłe właściwości zdrowotne. Choć wciąż ...

Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie. Do sprzedaży trafił ser, w którym podejrzewa się obecności bakterii Escherichia coli produkującej toksynę Shiga. Jeśli masz go w swoim domu, pod żadnym ...

Dr Marek Skoczylas w materiale na Youtube zaleca połączenie dwóch składników, których działanie pomoże ci rozprawić się z pasożytami w jelitach. Jeden składnik jest znany w Polsce i ceniony przez ...

Zespół naukowców z Indonezji wykazał związek między stosowaniem diety śródziemnomorskiej a mniejszym ryzykiem zachorowania na Covid-19. Czy trzymając się odpowiednich założeń żywieniowych rzeczywiście ...

Nabiał na śniadanie to często wybierane produkty. Jednym z wyborów jest jogurt naturalny lub gotowe jogurty owocowe. O przewadze tego pierwszego, ale osłodzonego w konkretny sposób, piszę poniżej.

Mikrofalówki stanowią przydatne wyposażenie kuchni, bo pozwalają domownikom szybko i wygodnie odgrzać oraz przygotować jedzenie. Warto wiedzieć, że nie wszystkie z nich są takie same, różnią się od ...

Smaczne, słodkie, bogate w błonnik, potas i beta karoten. Łatwe w przechowywaniu i zabieraniu na wynos. Idealne jako przekąska. Mają wiele cennych właściwości, ale posiadają również szereg wad, jak ...

Kilka minut gotowania, obieranie, kroimy jajko na pół, a w środku pokazuje się sinozielona obwódka. Na pierwszy rzut oka można uznać, że jajko jest zepsute. Co w rzeczywistości oznacza ten kolor? Sina ...