FITBOOK-Expertin Alina Bock erklärt, wie Sport bei chronischen Darmerkrankungen wirkt und was Studien belegen konnten.

Rudern verbessert die Ausdauer und beansprucht eine Menge Muskeln – wie wirken sich also 14 Tage rudern am Stück auf die ...

In vielen Ländern der Welt gelten Insekten als Delikatesse. Hierzulande greift man selten zu Insekten am Spieß, doch als ...

David Beckham hat seine Einstellung zum Thema Schlaf geändert. Wie lange er im Sinne der Langlebigkeit schläft, hat er ...

Die Anzahl an Personen mit Übergewicht nimmt stetig zu – doch kann dies Auswirkungen auf die Intelligenz haben? Das untersuchte eine Studie.

Welche Hautveränderungen können auf eine Krankheit hinweisen? Die Dermatologin Dr. med. Emi Arpa erklärt es bei FITBOOK Experts.

Der Wilms-Tumor tritt meist bei Kindern unter fünf Jahren auf. Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten im Überblick.

Schnell, aber ungesund: Ein Ernährungsforscher erklärt, warum Instant-Nudeln ein unterschätztes Gesundheitsrisiko sind.

Die Kniebeuge, auch Squat genannt, ist eine funktionelle und effektive Übung – doch wie viele sollte man für eine gute ...

Welche Inhaltsstoffe machen Karottensaft eigentlich so gesund? Und: Kann er wirklich für einen gebräunten Teint sorgen?

Rotavirus löst Durchfall, Erbrechen und starke Bauchschmerzen aus – und besonders für Kinder unter zwei Jahren kann das ...

Forscher machten sich auf die Suche nach einer alternativen Behandlung bei Depressionen – und stießen auf einen Inhaltsstoff ...